Antrenamentele anului 2014: Halep în ring, Cibulkova pe bicicletă, Raonic pe bârnă, Berdych cu haltere, Wozniacki la maraton. „Ai crede că am uitat cum să jucăm tenis”

Antrenamentele anului 2014: Halep în ring, Cibulkova pe bicicletă, Raonic pe bârnă, Berdych cu haltere, Wozniacki la maraton.
  • Publicat:
  • Actualizat:

Milos Raonic a tras cu umor concluzia unui an 2014 în care atât jucătorii, cât și jucătoarele de tenis s-au întrecut în a posta imagini și filmulețe de la antrenamentele de pregătire fizică din ringul de box, de pe pista de atletism sau din sala de forță. „Cu toate aceste filmulețe și fotografii, ai crede că am uitat cum să jucăm tenis„, a comentat canadianul, care a postat de mai multe ori astfel de fotografii în pauza dintre sezoane.


Trei dintre fotografiile postate de Milos Raonic pe contul de Twitter arată cât de diverse sunt exercițiile fizice pe care mizează canadianul pentru a fi în formă în 2015

Simona Halep și Marcel Granollers au ales mănușile

La începutul lunii noiembrie, Simona Halep (24 ani) și-a pus mănușile și a avut un antrenament în fața sacului de box. O alegere similară a avut și spaniolul Marcel Granollers, câștigător al Turneului Campionilor, la dublu, în 2013, în pregătirea ultimului concurs al anului 2014 .


Cibulkova, regină la sală

În 2014, Domi Cibulkova și-a lucrat fizicul la sală, cu aparate specifice pentru echilibru, pe bicicletă, dar și pe pista de atletsim, cu sprinturi. Slovaca de 25 de ani este una cele mai active jucătore ale circuitului WTA pe rețelele de socializare, în timpul vacanței, iar instantaneele sau filmulețele de la pregătire au fost în centrul atenției.

Cehul Tomas Berdych, al șaptelea jucător în clasamentul ATP, a ales să își întrețină și să își dezvolte masa musculară a brațelor ridicând haltere în sala de forță, în pre-sezon.

Fognini, noul Neo

Antrenamentele fizice ale italianului Fabio Fognini din luna decembrie seamănă cu niște scene din Matrix în fotografiile postate pe Twitter de antrenorul său, Jose Perlas și etichetate ca „training”. Dublul finalist de la București, de la BRD Năstase Țiriac Trophy, este unul dintre personajele controversate ale tenisului, iar în 2014 a avut probleme cu accidentările. „Fogna” a optat în ultima lună pentru antrenamente în aer liber și punctează decisiv cu o repriză de scrimă.

Conaționala lui Fognini, Flavia Pennetta s-a folosit metoda urcării și a coborârii treptelor, dar și exercițiile cu bila.

Daneza Caroline Wozniacki și-a împărțit timpul de pregătire între terenul de tenis și traseele de alergare. Imediat după ce a fost părăsită de logodnicul ei, Rorry Mcllroy, Caro s-a înscris la Maratonul New York-ului, organizat după Turneul Campioanelor de la Singapore. Fostul lider mondial a admis că „ședințele lungi de alergare m-au ajutat și pe plan mental, să mă liniștesc și să îmi pun gândurile în ordine, dar și pe plan fizic„, ea reușind să își îmbunătățească deplasarea pe terenul de tenis.

 

Și indiferent de antrenamentul ales, la final, tenismenii pot ajunge la aceeași concluzie ca rusoaica de 23 de ani, Anastasia Pavlyuchenkova, a 24-a jucătoare din clasamentul WTA: după fiecare zi de antrenament, epuizarea este maximă.

 

 

Urmărește ProSport.ro pe Google News
Știri despre
Pe aceeași temă
Cum arată vila de 1 milion de euro în care locuiesc Ștefan Bănică Jr. și Lavinia Pîrva. Casa este construită pe 4 nivele
Cum arată vila de 1 milion de euro în care locuiesc Ștefan Bănică Jr. și Lavinia Pîrva. Casa este construită…
Scoțienii au dat verdictul în privința lui Ianis Hagi, după ce a fost ”înger și demon” pentru Rangers
Scoțienii au dat verdictul în privința lui Ianis Hagi, după ce a fost ”înger și demon” pentru Rangers
După Covid-19, un nou virus face ravagii! Spitalele sunt pline. Ce simptome prezintă
După Covid-19, un nou virus face ravagii! Spitalele sunt pline. Ce simptome prezintă
Englezii anunță: Radu Drăgușin, pe lista de transferuri! „Patronul va cere să fie vândut”
Englezii anunță: Radu Drăgușin, pe lista de transferuri! „Patronul va cere să fie vândut”
Hellas Verona va avea un finanţator român! Concurenţă pentru Dan Şucu în Serie A
Hellas Verona va avea un finanţator român! Concurenţă pentru Dan Şucu în Serie A
BREAKING | Andrei Ivan a plecat de la Universitatea Craiova şi va câştiga un salariu uriaş. Cu ce echipă s-a înţeles
BREAKING | Andrei Ivan a plecat de la Universitatea Craiova şi va câştiga un salariu uriaş. Cu ce echipă s-a…
Maria Constantin, gafă vestimentară majoră. A lăsat la vedere un detaliu RUȘINOS. Imaginile cu artista au devenit virale: fanii au crezut că nu văd bine
Maria Constantin, gafă vestimentară majoră. A lăsat la vedere un detaliu RUȘINOS. Imaginile cu artista au devenit virale: fanii au…
Lovitura grea pentru "Beleaua" Corduneanu. Cel mai temut interlop şi-a găsit naşul mai ceva ca Al Capone
Lovitura grea pentru "Beleaua" Corduneanu. Cel mai temut interlop şi-a găsit naşul mai ceva ca Al Capone
BANCUL ZILEI. Bulă: - Când am surprins-o pe nevastă-mea în pat cu cel mai bun prieten, ea a rămas încremenită
BANCUL ZILEI. Bulă: - Când am surprins-o pe nevastă-mea în pat cu cel mai bun prieten, ea a rămas încremenită
Bobotează 2025. Tradiții și obiceiuri. Ce nu ai voie să faci pe 6 ianuarie
Bobotează 2025. Tradiții și obiceiuri. Ce nu ai voie să faci pe 6 ianuarie
Singura FIINȚĂ de pe Pământ SUPERIOARĂ omului!
Singura FIINȚĂ de pe Pământ SUPERIOARĂ omului!
Nu poţi da greş Fiica lui Ion Ţiriac, imagini de vis din vacanţă! Fotografiile pe care le-a apreciat şi Simona Halep
Nu poţi da greş Fiica lui Ion Ţiriac, imagini de vis din vacanţă! Fotografiile pe care le-a apreciat şi Simona…
Cerasela Rogen, traumatizată după vacanța în India: 'Am trecut și pe lângă casa lui Salman Khan și...' 😲
Cerasela Rogen, traumatizată după vacanța în India: 'Am trecut și pe lângă casa lui Salman Khan și...' 😲
A explodat bomba despre Călin Georgescu: AEP și BEC au fost informate
A explodat bomba despre Călin Georgescu: AEP și BEC au fost informate
Ultimele cuvinte ale băiatului înjunghiat în fața mănăstirii din Ieud. Daniel avea doar 23 de ani și era frizer
Ultimele cuvinte ale băiatului înjunghiat în fața mănăstirii din Ieud. Daniel avea doar 23 de ani și era frizer
Vedetele din România care au cancer la colon. Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
Vedetele din România care au cancer la colon. Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
Ce s-a întâmplat cu Indiana Jones? Analiză completă a unui joc prost optimizat
Ce s-a întâmplat cu Indiana Jones? Analiză completă a unui joc prost optimizat
Crin Antonescu îşi suspendă candidatura la prezidenţiale
Crin Antonescu îşi suspendă candidatura la prezidenţiale
2025: Cât timp se suspendă permisul pentru depășire pe linia continuă
2025: Cât timp se suspendă permisul pentru depășire pe linia continuă
Jador, adevărul despre zvonurile că soția lui e gravidă. Ce a ținut să precizeze live pe TikTok
Jador, adevărul despre zvonurile că soția lui e gravidă. Ce a ținut să precizeze live pe TikTok
×